Zašto se javiti u savjetovalište?

 [ >>> Savjetovalište - početna stranica ]

Ponekad nailazimo na probleme i situacije s kojima, i u kojima se ne osjećamo dobro. Na žalost, netko se susreće više, netko manje, a vrlo rijetki nikada. Često su te situacije van naše kontrole (poput gubitka voljene osobe), ali često imamo kontrolu nad problemima koji nas muče (primjerice vrlo stresan ispit). No, u oba slučaja suočavamo se s osjećajima, mislima i stanjima koja nisu ugodna.

Nekoć je traženje psihološke pomoći sa sobom nosilo stigmu – slabića, gubitka kontrole, „luđaka“. Danas je zahvaljujući obrazovanju i informiranosti jasno da to nije znak slabosti, već snalažljivosti. Ne rađamo se s vještinama snalaženja u stresnim i teškim životnim trenucima, stoga nije primjereno od samog sebe očekivati znanje potrebno za njihovo rješavanje.

Ako ne možete kontrolirati izvor problema, možete kontrolirati osjećaje i misli koje on uzrokuje. U situacijama u kojima imate veću kontrolu – postoji puno više rješenja od onih kojih se dosjetite ili ih se uopće ne možete sjetiti.

Javite nam se.